¡GRACIAS Y BIENVENIDA!
¡Bienvenida al Arise Challenge, donde romperás con tu rutina, redescubrirás el amor de Dios y experimentarás una verdadera hermandad! ¡Gracias por registrarte para esta increíble aventura!
En esta página encontrarás información práctica para prepararte física y mentalmente para el Arise Challenge. No te preocupes, no es nada extremo. Sabemos que tienes una vida ocupada, con responsabilidades en casa y tal vez también en el trabajo. Este reto será una oportunidad para renovar tu mente, cuerpo y espíritu. Estoy segura de que será una de las mejores inversiones que harás en ti misma como mujer.
¿Qué debes saber?
No habrá literas ni duchas calientes. Estarás tú, tu equipo, todas las demás mujeres, la naturaleza… y Dios. El Arise Challenge fue creado para que lo terminemos juntas, pero no es fácil. No es un retiro cómodo con fogatas, spa y chocolates. Es un reto. Caminaremos, nos esforzaremos, pero también nos apoyaremos, reiremos, y saldremos transformadas. ¡Será poderoso!
Mi oración es que regreses de este fin de semana con una nueva forma de pensar, una nueva perspectiva y una comprensión más profunda de tu propósito como mujer de Dios.
Y aunque falte un poco para el evento, ¡ya puedes empezar a prepararte!
Consejos para prepararte físicamente:
- Camina o corre varias veces por semana. Intenta aumentar la distancia poco a poco.
- Haz ejercicios como sentadillas, estocadas y planchas de vez en cuando.
- Sube escaleras o colinas cuando puedas.
- Practica usar tu mochila mientras haces cosas en casa (¡aunque tus hijos se rían! Es un buen momento para contarles por qué este evento es especial para ti).
- Encuentra a una amiga que te acompañe a entrenar o te ayude a mantenerte constante.
- Si tienes tienda de campaña, ¡practica armarla y desarmarla!
- Puedes encontrar la lista de equipo aquí.
Información importante:
- En unos 7-10 días recibirás otro correo con más detalles sobre qué empacar y próximos pasos.
- Cada participante es responsable de llegar al lugar donde saldrán los buses hacia el evento.
- Cualquier duda puedes escribirnos a ariseguate@gmail.com.
¡Levántate! ¡Ven! ¡Subamos la colina para una travesía increíble! (Cantares 2:10,13)
¡Espero verte en el camino!